Alimentazione Sana e Mindfulness

DiMatteo Marangoni

Alimentazione Sana e Mindfulness

Alimentazione Sana e Mindfulness.
alimentazione e mindfulness dr marangoni

Cari lettori, prossimamente promuoverò il mio nuovo corso di Mindfulness e Alimentazione Sana. Una corretta alimentazione è necessaria per una buona qualità della vita.

Chi ha già partecipato ai miei corsi/eventi, conosce le modalità interattive che utilizzo per rendere l’apprendimento efficace e anche piacevole. Per questo prossimo evento mi piacerebbe essere sicuro di trattare tutti gli argomenti necessari a rendere il corso di unico e speciale. Perciò ho pensato di presentarvi un brevissimo quiz a domande aperte.

Una dieta sana ed equilibrata contribuisce a mantenere e a migliorare la salute e l’aspetto. Un’alimentazione scorretta può provocare numerosi squilibri ed è uno dei maggiori fattori di rischio per numerose malattie.

Vi chiedo di fornire risposta a queste 3 semplici domande. Mi piacerebbe comprendere quali siano le sfide più importanti che potreste incontrare riguardo il mangiare sano.

Vi ringrazio anticipatamente per la vostra gentile e preziosa collaborazione. Per premiarvi vi rivelerò in anteprima i risultati di questo sondaggio.


 

Dr Matteo Marangoni Psicologo, Psicologia Psicoterapia Mindfulness, psicologo san michele al tagliamento.

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